Jelaskancara melakukan teknik wall pass (over-an satu dua) permainan sepak bola! - 4550391 nanatina9 nanatina9 03.12.2015 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Jelaskan cara melakukan teknik wall pass (over-an satu dua) permainan sepak bola! 2 Lihat jawaban Iklan Iklan Caramelakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Posisikan bola basket di depan dada. 2. Kedua kaki terbuka selebar bahu. 3. Tekukkan lutut sedikit untuk berancang-ancang. 4. Dorong bola ke depan ke arah operan yang dituju dengan kedua tangan. 5. Teknikmenghentikan bola dengan perut dalam permainan sepak bola terbilang agak unik dan jarang dilakukan pemain. Sebab, jika salah melakukannya, maka bisa jadi malah membuat perut tidak nyaman. Cara melakukannya adalah dengan memperhatikan arah datangnya bola terlebih dahulu. 1 Teknik Menendang (Kicking) goal.com. Teknik dasar yang pertama yaitu kicking atau menendang. Menendang tentu menjadi teknik utama dalam sepak bola, tanpa menendang bola tidak akan sampai ke gawang lawan. Agar menghasilkan tendangan sesuai jarak yang dibutuhkan, pemain harus menggunakan sisi kaki yang tepat saat menendang bola. . Soal materi sepak bola dan jawaban – Sepak bola merpakan olah raga paling poluler dis seluruh dunia, termasuk di negara Republic of indonesia. Sepak bola tidak hanya dianggap sebagai jenis olah raga saja, melainkan dipelajari dan dikaji disekolah melalui mata pelajaran Penjaskes. Kepada siswa dan para guru yang sedang ingin belajar tentang materi sepak bola, dalam kesempatan kali ini kami akan membagikan latihan soal yang membahas tentang materi sepak bola. Latihan soal tentang materi sepak bola ini kami susun berdasarkan mapel Penjaskes SMA/MA/SMK. Buka Juga l Soal Pilihan Ganda Bab Sepak Bola dan Jawaban Pertanyaan tentang sepak bola yang kami bagikan terdiri dari dua jenis soal, yaitu soal pilihan ganda pilgan dan soal esai atau uraian. Tingkat kesukaran soal kami bagi, ada soal yang mudah, sedang dan sulit. Dalam soal materi sepak bola ini kami sudah lengkapi dengan kunci jawaban pada akhir artikel. Jadi pembaca jangan ragu dalam mengerjakan latihan soal dan jawaban tentang sepak bola ini. Langsung saja, berikut ini latihan soal pilihan ganda dan esai materi sepak bola dan kunci jawaban. Soal Pilihan Ganda Pilgan Sepak Bola 1. Lapangan olahraga sepak bola berbentuk persegi panjang dengan ukuran… A. lebar 75 – ninety meter dan panjang 110 – 120 meter B. lebar 64 – 75 meter dan panjang 100 – 110 meter C. lebar 40 – 50 meter dan panjang threescore – 100 meter D. lebar 45 – 90 meter dan panjang ninety – 120 meter Due east. lebar 75 – fourscore meter dan panjang 100 – 120 meter ii. Induk organisasi sepak bola di Indonesia adalah PSSI yang berdiri pada tahun … A. 1940 B. 1920 C. 1930 D. 1925 E. 1935 3. Dalam permainan sepak bola, pemain tengah dinamakan juga dengan pemain … A. Libero B. Penyerang depan C. Dorsum D. Penghubung E. Penjaga gawang iv. Formasi iv-2-4 dalam permainan sepak bola menempatkan pemain penyerang sebanyak … A. 1 pemain B. 2 pemain C. three pemain D. 4 pemain E. v pemain 5. Pada waktu tendangan sudut, posisi wasit berada di … A. Di tengah lapangan B. Di depan gawang C. Di samping kipper D. Di belakang gawang E. Di samping gawang half-dozen. Durasi pertandingan dalam pertandingan sepak bola tidak dihitung dalam kasus, kecuali … A. Pemain tergeletak B. Pergantian pemain C. Off-side D. Pelanggaran Due east. Corner-kicking 7. Jarak titik pinalti dalam permainan sepak bola yaitu sejauh … meter A. 8 B. 12 C. 10 D. 11 E. 9 8. Wasit tidak perlu menghentikan permainan untuk sementara waktu ketika permainan sedang berlangsung, jika ada kejadian … A. Pemain terkena kartu B. Pelanggaran C. Pemain cidera D. Hands ball E. Heading 9. Berikut ini yang tidak termasuk teknik dengan bola pola penyerangan permainan sepak bola yaitu … A. Teknik off-side B. Wall-pass C. Lemparan Ke dalam D. Operan satu dua Due east. Tendangan ke dalam 10. Dalam teknik menyundul bola heading, posisi perkenaan bola yang benar adalah … A. Kepala bagian atas B. Kepala bagian depan kening C. Kepala bagian samping D. Kepala bagian tengah Eastward. Kepala bagian belakang eleven. Dalam sepak bola, penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidak perlu ditinggalkan, ini adalah pola pertahanan sepak bola … A. Multirateral B. Man to man marking C. Kombinasi D. Zone defense East. Membebaskan diri 12. Dalam sepak bola, penjagaan yang dilakukan dengan tukar menukar posisi penjagaan adalah pola pertahanan sepak bola … A. Multirateral B. Human to man mark C. Kombinasi D. Zone defense E. Membebaskan diri 13. Dalam permainan sepak bola, pelanggaran yang terjadi di daerah gawang oleh pemain bertahan akan mengakibatkan terjadinya… A. Tendangan awal B. Tendangan gawang C. Tendangan bebas D. Tendangan pinalti E. Tendangan sudut xiv. Apabila terjadi suatu pelanggaran dalam suatu pertandingan akan mengakibatkan… A. Tendangan awal B. Tendangan gawang C. Tendangan bebas D. Tendangan pinalti E. Tendangan sudut 15. Kartu merupakan tanda bahwa seorang pemain telah melakukan pelanggaran. Tanda bahwa seorang pemain dikeluarkan dari pertandingan yaitu jika seorang pemain memperoleh kartu yang berwarna … . A. Hijau B. Merah C. Kuning D. Putih East. Biru xvi. Jumlah minimal dalam satu tim agar dapat bermain sepakbola yaitu sejumlah … A. 4 pemain B. v pemain C. half-dozen pemain D. seven pemain E. eight pemain 17. Latihan menendang bola yg bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering kurang terkontrol adalah cara menendang bola dengan menggunakan … A. Kaki bagian dalam B. Kura – kura bagian dalam C. Punggung kaki D. Kura – kura bagian luar E. Kaki bagian luar 18. Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah … A. Menyundul bola B. Menendang bola C. Tendangan ke dalam D. Melompat Eastward. Distill 19. Tujuan utama dalam permainan sepak bola yaitu … A. Menghibur penonton B. Memasukkan bola ke gawang lawan serta mempertahankan gawang sendiri supaya tidak kemasukan gol C. Berusaha merebut bola dari lawan D. Menguasai bola selama – lamanya E. Mempraktikkan teori 20. Ketika menahan bola dengan telapak kaki, sikap badan yang benar yaitu … A. Condong dan membungkuk ke depan B. Condong ke depan C. Condong ke samping kanan D. Condong ke samping kiri East. Condong ke belakang 21. Organisasi sepak bola dunia dinamakan … A. PSSI B. FIG C. FIFA D. PSSI E. PSIS 22. Dalam permainan sepak bola, tujuan utama gerak tipu adalah… A. Memperlihatkan penguasaaan teknik B. Menunjukkan ketrampilannya C. Menunjukkan kelenturan tubuhnya D. Mengecoh lawan E. Memancing lawan untuk bergerak 23. Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain bola agar dapat melakukan tendangan mencetak gol yaitu…… A. Menendang bola B. Melambungkan bola C. Menangkap bola D. Memukul bola East. Melempar bola 24. Hukuman yang diberikan pemain bola yang berdiri off side yaitu … A. Corner kick B. goal kick C. penalty kick D. throw in East. gratis kick 25. Jenis operan yang paling baik untuk melakukan tembakan yaitu operan … A. Memantul pemain lawan B. Melambung setinggi dada C. Melambung diatas kepala D. Melambung tinggi East. Mendatar di tanah 26. Dalam permainan sepak bola, formasi dapat diartikan sebagai cara…. A. Variasi penyerangan B. Kombinasi pemain C. Pertahanan pemain belakang D. Penyerangan pemain depan Due east. Penempatan pemain 27. Pola 4-4-2 dalam permainan sepak bola artinya bahwa permainan tengah berfugsi sebagai….. A. Pertahahan dari gawangnya B. Pengatur pergerakan serangan untuk mengancam gawang lawan C. Menjaga daerah pertahahanan lawan D. Pengatur tempo permainan dan pengendali lapangan tengah E. Pelindung pemain lawan Soal Esai / Uraian Sepak Bola i. Apa yang dimaksud dengan permainan sepak bola? Jawaban Sepak bola merupakan cabang olah raga yang memakai bola dan dimainkan oleh dua tim. Tiap-tiap tim beranggotakan 11 orang pemain inti dan sebagian pemain cadangan dengan tujuan sebanyak-banyaknya mencetak gol ke gawang lawan. 2. Dalam pertandingan sepak bola, orang yang bertugas mengatur jalannya disebut? Jawaban Wasit 3. Dalam permainan sepak bola, jika terjadi pelanggaran maka wasit akan memberikan? Jawaban Tendangan bebas 4. Sebutkan teknik dasar menendang bola? Jawaban Teknik Menendang Bola menggunakan kaki bagian dalam, teknik Menendang Bola menggunakan punggung kaki, dan teknik Menendang Bola menggunakan kaki bagian luar 5. Dalam pertandingan sepak bola, maksimal berapa kali pergantian pemain? Jawaban Makimal 6 kali 6. Jelaskan penyebab terjadinya tendangan penalty? Jawaban Karena terjadinya pelanggaran yang dilakukan oleh pemain bertahan di dalam kotak penalti 7. Berapa kartu yang dibawa oleh wasit dalam pertandingan sepak bola? Jawaban Ada dua kartu yaitu kuning dan merah 8. Berapa jumlah pemain dan cadangan satu tim sepak bola? Jawaban Jumlah pemain cadangan ada vi orang 9. Berapa ukuran lapangan dalam permainan sepak bola? Jawaban lebar 45-90 meter, panjang 90-120 meter 10. Apa organisasi sepak bola dunia? Jawaban FIFA 11. Dalam permainan sepak bola, berapa jarak penalti ke gawang? Jawaban 11 meter 12. Jelaskan tujuan permainan sepak bola! Jawaban Sebanyak-banyaknya memasukkan bola ke gawang lawan 13. Dalam permainan sepak bola, bagaimana cara menghentikan bola lambung di udara? Jawaban Cara menghentikan bola tersebut yaitu dengan menggunakan dada Jika Tidak Puas, Buka Juga fifty Soal Pilihan Ganda Bab Sepak Bola dan Jawabanorth Kunci Jawaban Soal Pilihan Ganda Link Download jawaban soal pilihan ganda materi sepak bola Demikian soal dan kunci jawaban penjas materi sepak bola yang terdiri dari soal pilihan ganda dan soal esai. Semoga pengetahuan kita pada mapel Penjaskes materi sepak bola dapat meningkat setelah kita mengerjakan soal latihan di atas. Jawaban yang tepat yaitu A Wall-pass. Teknik operan permainan sepak bola yang dilakukan oleh dua orang pemain sambil berlari disebut sebagai wall pass. Jenis teknik operan yang mengharuskan pemain berlari untuk menerima bola setelah mengoperkannya ke pemain lain itu juga kerap disebut sebagai one-two pass. Kombinasi teknik operan wall pass umumnya dilakukan oleh dua pemain, dengan masing-masing berperan sebagai penerima dan pemantul. Operan diawali dengan bola dari pemain penerima kepada pemantul, yang bertugas sebagai tembok yang dengan cepat mengoperkan kembali bola kepada rekannya. Saat mendapatkan bola dari pemantul, pemain yang bertugas sebagai penerima telah berada dalam ruang terbuka di wilayah permainan lawan. Jadi, jawaban dari pertanyaan diatas adalah A Wall-pass. Tidak perlu diragukan bahwa sepak bola merupakan salah satu olahraga yang digemari banyak orang di dunia, bahkan sudah disebut sebagai yang terpopuler di Indonesia. Hampir di setiap negara memiliki liga sepak bola mereka masing-masing. Namun, negara-negara di Eropa telah menjadi kerajaan bagi sepak bola, di mana setiap pemain sepak bola ingin bermain di sana. Bahkan tim-tim besar Eropa seperti Barcelona, Manchester United, Juventus dan tim besar lainnya memiliki fan based yang masif dan fanatik di seluruh sepak bola telah membudaya di masyarakat. Hal ini dapat dilihat fanatisme pendukung terhadap tim sepak bola yang mereka kagumi, serta euforia yang sudah terbentuk seperti mengharuskan seseorang untuk bisa bermain sepak untuk itu, Tokopedia akan memberikan informasi mengenai teknik dasar sepak bola serta cara melakukannya. Simak selengkapnya, yuk! Passing merupakan salah satu teknik dasar permainan futsal yang sangat dibutuhkan dan harus dikuasai oleh setiap pemain futsal,karena dengan lapangan yang rata dan ukuran lapangan yang kecil dibutuhkan passing yang cepat,keras dan akurat,karena bola yang mengalir sejajar dengan tumit pemain,sebab hampir sepanjang permainan futsal menggunakan passing. Untuk menguasai skill passing diperlukan penguasaan gerakan sehingga sasaran yang diinginkan tercapai. berikut ini adalah cara melakukan passing yang benar Mengumpan bola dengan kaki bagian dalam Mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola bola jarak pendek antara pemain satu dengan pemain lainnya. Sikap awal Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerak. Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap arah gerakan. Sikap kedua lengan disamping badan agak terlentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang diputar ke luar dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola Perhatikan kesiapan teman yang akan diberi bola. Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola. Tending bola dengan kaki bagian dalam tepat pada tengah-tengah bola. Sikap akhir Pindahkan berat badan ke kaki tumpu depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan. Pandangan ke depan. Mengumpan bola dengan kaki bagian luar Sikap awal Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan bola. Letakkan kaki tumpu disamping bola. Sikap kedua lengan di samping badan dengan agak terlentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan menendang digunakan menendang diputar dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola Perhatikan kesiapan teman pasangan atau partner sudah siap atau belum menerima umpan bola. Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang, lalu ayunkan ke depan kea rah bola bersamaan kaki diputar ke arah dalam. Perkenaan kaki kea rah bola tepat pada tengah-tengah bola. Sikap akhir Bawa berat badan ke depan beramaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan. Pandangan ke depan Mengumpan bola dengan punggung kaki Mengumpan dengan menggunakan punggung kaki banyak digunakan untuk memberikan bola jarak jauh antara pemain satu dengan pemain yang lainnnya dan bola agak deras. Yang membedakan dengan mengumpan menggunakan kaki bagian dalam adalah berkenaan kaki dengan bola. Sikap awal Diawali dengan sikap berdiri menghadap arah gerakan. Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap gerakan. Sikap kedua lengan disamping badan agak terlentang. Pergerakan kai yang akan digunakan menendang ditarik ke belakang dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan mengumpan bola Perhatikan kesiapan teman sudah siap atau belum menerima umpan bola. Tarik tungkai yang akan digunakan menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola. Perkenaan kaki tepat di tengah-tengah bola. Sikap akhir Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakkan di depan. Pandangan ke depan. Perlu diperhatikan juga bahwa pembawa bola yang baik senantiasa mengumpan bola sebelum dia mentok’. Jadi jangan kalau sudah mentok’, baru mengumpankan bolanya. Sebab kalau begitu, umpan bolanya tentu menjadi tidak enak’. Beberapa kesalahan dalam mengumpan bola yang harus dihindari Laju bola tidak sesuai dengan jarak passing. Umpan bola tidak akurat. Mengumpan padahal saatnya untuk menembak. Kontrol bola kurang maksimal. Mengumpan tidak mesti selalu tepat ke orangnya. Contohnya ketika dalam situasi berikut ini Kalau teman kita sedang berlari, kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya. Jika kita ingin teman kita merangsek ke depan dalam waktu yang lebih cepat, kita memberinya umpan pada ruang kosong didepannya sehingga ia berlari kedepan untuk mengejar bola tersebut. Saat melakukan umpan terobosan. Menerima bola tidak selalu harus menghentikannya. Tapi bisa juga dengan… Langsung diarahkan pada teman. Diarahkan ke arah kita akan berlari membawa bola, sehingga lebih hemat waktu. Diarahkan ke tempat kosong yang menjauh dari lawan terdekat untuk mengurangi penjagaan pada diri kita. Passing bola pun terbagi menjadi beberapa jenis, yaitu Umpan 1-2 wall pass Umpan terobosan through pass Umpan silang crossing Umpan diagonal Teknik Menghentikan Bola Stopping 1. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam Teknik ini dilakukan dengan memposisikan tubuh ke arah datangnya bola dan fokus pada kedatangan bola. Putar pergelangan kaki ke arah luar lalu tahan bola. Ketika bola telah menyentuh kaki bagian belakang, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap mempertahankan bola agar bola berada tepat di depan badan. Bawa berat bedan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan. Fokuskan pandangan tetap ke depan. Sikap awal Diawali dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah gerakan bola. Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci. Gerakan menghentikan bola Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola. Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan. Sikap akhir Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan. Pandangan ke depan. 2. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian luar Teknik selanjutnya untuk menghentikan bola adalah dengan menggunakan kaki bagian luar. Cara melakukannya juga hampir sama dengan teknik badan ke arah datangnya bola dan fokus. Letakkan kaki tepat di samping bola yang akan datang dengan kedua tangan di samping badan. Putar pergelangan kaki ke arah dalam untuk menghentikan bola dan tahan. Tarik kaki agak ke belakang setelah bola menyentuh kaki agar posisi bola berada di tengah kaki. Bawa berat bedan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan dan tetap fokus ke depan. Sikap awal Berdiri menghadap arah gerakan bola Letakkan kaki tumpu di samping bola. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang. Pergelangan kaki yang akan digunakan menghentikan diputar ke dalam dan dikunci. Pandangan terpusat pada bola. Gerakan menghentikan bola Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, saat bola menyentuh kaki bagian luar Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola Sikap akhir Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan Pandangan ke depan 3. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian punggung Cara melakukan teknik yang satu ini membutuhkan fokus. Posisikan badan ke arah datangnya bola, lalu sambut bola dengan menggunakan punggung kaki dan tahan gerakan bola. Jatuhkan bola di antara kedua kaki dengan perlahan agar bola tidak jatuh. Menurut Sucipto, dkk 2000 24 analisis menghentikan bola dengan punggung kaki adalah sebagai berikut Posisi badan menghadap datangnya bola. Kaki tumpu berada disamping kurang lebih 15 cm dari garis datangnya bola dengan lutut sedikit ditekuk. Kaki penghenti diangkat sedikit dan dijulurkan ke depan menjemput datangnya bola. Bola menyentuh kaki persis di punggung kaki. Pada saat kaki menyentuh bola, kaki penghenti mengikuti arah bola sampai berada di bawah badan/terkuasai. Posisi lengan berada di samping badan untuk menjaga keseimbangan. 4. Teknik menghentikan bola dengan telapak kaki Teknik ini biasanya dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Tarik kaki agak ke belakang ketika bola sudah menyentuh bagian telapak kaki. 5. Teknik menghentikan bola dengan paha Teknik menghentikan bola dengan paha biasanya dilakukan saat mendapatkan operan bola dari jauh. Teknik ini dilakukan dengan menggerakkan tubuh ke arah datangnya bola lalu angkat salah satu kaki hingga membentuk sudut sekitar 90 derajat. Hentikan gerakan bola dengan menggunakan paha bagian dalam, lalu jatuhkan bola di antara dua kaki. Cara menghentikan bola menggunakan paha adalah sebagai berikut Perhatikan bola yang sedang melayang diudara dengan cermat Posisikan badan bergerak ke depan atau ke belakang untuk menyongsong arah datangnya bola Tempatkan tubuh dibawah datangnya bola dengan posisi seimbang Angkatlah salah satu kaki yang akan digunakan untuk menghentikan bola. Tekuklah lutut hingga bidang datar menyongsong arah datangnya bola Dengan sedikit sentuhan bola dihentikan dengan paha Jatuhkan bola diantara kedua kaki bola dengan dada Bola dihentikan dengan dada apabila bola datangnya melambung dari atas. Teknik menghentikan bola dengan menggunakan dada adalah sebagai berikut Perhatikan bola yang melayang dengan cermat Maju atau mundur untuk memposisikan badan menjemput datangnya bola Dalam posisi badan seimbang, dada dibuka lebar dan kedua tangan melebar Tahan bola di dada dengan sedikit menarik dada kebelakang pada saat bola menyentuh dada Jatuhkan bola diantara kedua kaki bola dengan perut bola yang akan dihentikan dengan menggunakan perut adalah bola dengan posisi melayang di atas tanah. Caranya adalah sebagai berikut Amati pergerakan bola dengan cermat Bergeraklah untuk menyongsong datangnya bola Tahanlah bola dengan menggunakan perut dengan tetap menjaga keseimbangan badan. Pada saat bola menyentuh perut, perut di tari sedikit ke belakang dan jatuhkan bola tepat diantara kedua kaki. Itulah beberapa teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola. Untuk dapat menghentikan bola dengan beberapa teknik di atas, harus melalui latihan yang intensif dan menggunakan cara yang benar. Sebab untuk menjadi seorang pemain yang baik disamping mengetahui cara memainkan bola juga harus punya ketrampilan yang cukup yaitu melalui latihan yang disiplin dan ulet. Penelusuran yang terkait dengan Teknik dalam sepak bola teknik dasar sepak bola dan penjelasannya teknik dasar sepak bola brainly peraturan sepak bola teknik dasar bola basket teknik dasar bola voli 7 teknik dasar sepak bola teknik dasar menendang bola jelaskan teknik menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam - Sepak bola adalah olahraga permainan tim beregu, yang dilakukan dengan 11 pemain, termasuk penjaga gawang, melawan 11 pemain sepak bola, sebuah tim akan menang jika mencetak gol lebih banyak daripada tim lawan. Di sisi lain, setiap tim juga harus menjaga agar gawangnya tidak kebobolan. Untuk dapat memainkan sepak bola, tidak hanya dibutuhkan taktik yang bagus untuk sebuah tim. Para pemain dalam tim tersebut juga mesti menguasai beberapa teknik Mielke dalam Soccer Fundamentals 2003 menjelaskan beberapa teknik dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola. 1. PassingGuna melakukan serangan ke wilayah lawan, tim perlu melakukan koordinasi antarpemain dan mengalirkan bola dari kaki ke kaki. Salah satu cara melakukan teknik adalah dengan operan alias bisa dilakukan dalam jarak pendek maupun panjang. Dalam operan jarak pendek biasanya pemain menggunakan kaki bagian dalam. Dengan ini pemain bisa memperkirakan kecepatan bola yang diberikan kepada rekan setim sekaligus bisa mengukur akurasinya. Sebab, kaki bagian dalam lebih lunak dibandingkan dengan punggung kaki atau kaki bagian luar. Kendati demikian, tidak jarang para pemain profesional melakukan operan jarak pendek menggunakan punggung kaki atau kaki bagian luar. Sementara itu, operan panjang dilakukan ketika jarak antar pemain cukup jauh. Biasanya bola yang dikirimkan adalah bola-bola lambung. Gunanya untuk menghindari bola direbut tim lawan. Cara melakukan umpan lambung adalah menggunakan punggung kaki bagian dalam. Perkenaan kaki pada bola terjadi pada tengah bawah bola, untuk membuat bola terangkat umumnya dilakukan dengan kaki. Meskipun demikian, pada praktiknya mengumpan juga dapat dilakukan dengan dada, paha, atau DribblingKetika seorang pemain sedang dalam kondisi sendirian, tidak ada rekan di dekatnya, teknik dribbling bisa menjadi jalan keluar. Dribbling dilakukan untuk mencari teman atau bahkan langsung menyerang dan mendekat ke area lawan. Dalam sepak bola profesional dribbling dilakukan dengan cara menendang bola pendek-pendek dan terputus-putus sambil berlari. Lebih aman, bola yang dibawa alias digiring tidak boleh lebih dari 1 meter jaraknya dengan kaki. Hal ini untuk memperkecil risiko bola tersebut direbut pemain lawan. Semakin dekat jarak jangkauan kaki dengan bola semakin aman pula dari curian pemain lawan. Selain itu, kecepatan lari sang pemain juga menentukan keberhasilan dalam menggiring dan menghindari halauan lawan. 3. ShootingPenyelesaian akhir untuk mencetak skor dalam sepak bola salah satunya dilakukan dengan shooting, menendang bola ke arah gawang tim lawan. Shooting bisa dilakukan dari jarak jauh atau jarak dekat. Jika aliran bola dari kaki ke kaki antar pemain cukup apik, tim bisa dengan mudah mendekat ke kotak penalti lawan dan melakukan shooting jarak dekat. Peluang golnya juga lebih tinggi. Sepakan ke arah gawang bisa dilakukan dengan punggung kaki, kaki bagian dalam, dan kaki bagian luar. Salah satu jenis tembakan adalah tembakan curve alias melengkung. Shooting melengkung ini diterapkan ketika sang pemain ingin menempatkan bola di pojok gawang. Tendangan curve dapat dilakukan dengan kaki bagian luar. Banyak pemain profesional macam Roberto Carlos dan Ricardo Quaresma menggunakan teknik tendangan tersebut dan terbukti ampuh untuk merobek jala tim lawan. 4. HeadingSemua bagian tubuh bisa dimanfaatkan oleh para pemain bola, termasuk kepala. Pengenaan bola pada kepala disebut heading. Teknik dasar ini digunakan untuk menjangkau bola-bola lambung. Pemain melakukan sundulan ketila timnya sedang mengirimkan umpan crossing lambung. Bola silang lambung yang dilepaskan pemain sayap disambut dengan heading menuju ke arah gawang lawan. Perkenaan bola terjadi pada bagian dahi, baik depan, kanan, maupun kiri. Kesemuanya tergantung ke arah mana bola akan disundul. - Pendidikan Kontributor Muhammad Fadli Nasrudin AlkofPenulis Muhammad Fadli Nasrudin AlkofEditor Fitra Firdaus

jelaskan cara melakukan teknik wall pass permainan sepak bola